Мини-тако с курицей

Мини-тако с курицей

Такое вкусное блюдо вы ещё не пробовали. Этот замечательный рецепт увидела в инстаграм. Решила поделиться с Вами. Очень вкусное блюдо, мини-тако с курицей. Это хороший перекус. Получаются очень вкусными и сытными благодаря начинке.

Ингредиенты для «Мини-тако с курицей»:

  • Грудка куриная — 600 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Перец болгарский — 2 шт
  • Сливки — 100 мл
  • Сыр твердый — 200 г
  • Лепешка — 2-3 упак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал
2788.8 ккал белки
237 г жиры
61.2 г углеводы
319.2 г 100 г блюда ккал
167 ккал белки
14.2 г жиры
3.7 г углеводы
19.1 г

Рецепт «Мини-тако с курицей»:

Мини-тако с курицей

Мелко нарезаем грудку.

Мини-тако с курицей

Мелко нарезаем лук.

Мини-тако с курицей

Болгарский перец нарезаем кубиками.

Мини-тако с курицей

Обжариваем на растительном масле сначало лук, потом добавляем грудку.

Мини-тако с курицей

Добавляем болгарский перец.

Мини-тако с курицей

Добавляем сливки, солим и перчим. Тушим до готовности.

Мини-тако с курицей

Из лепешек вырезаем кружочки диаметром 10 см.

Мини-тако с курицей

Выкладываем начику.

Мини-тако с курицей

Выкладываем в форму по кругу.

Мини-тако с курицей

Посыпаем натертым сыром.

Мини-тако с курицей

Запекаем при 180⁰С 10 минут.

Мини-тако с курицей

Посыпаем зеленью.

Мини-тако с курицей

Блюдо готово.

Мини-тако с курицей

Приятного аппетита.

povarenok.ru



Добавить комментарий